El Kuruluğunun nedenleri nelerdir?

Bugün sizlerle hepimizin bildiği ancak uygulamakta sorun yaşadığı nedenleri ele alacağız. 🙂

  • Ellerin kuruyup çatlamasının en önemli nedenlerinden biri soğuktur. Soğuk hava şartlarında mutlaka nemlendirici ve eldiven kullanmanız gerekmektedir.
  • Soğuğun yanı sıra evdeki ısınma sistemleri de vücudunuzdaki nemi alıp götürür. Dışarıdan üşümüş olarak içeri girdiğimizde, evin sıcaklığına alışmaya çalışan ellerimizde kurumalar oluşur. Yani dışarıda koruduğunuz gibi ev içerisinde de ellerinizi korumanız gerekmektedir.
  • Evde temizlik yaparken veya bulaşık yıkarken eldiven kullanmaya özen gösterin. “Elimde eldiven yokken yaptığım işten anlamıyorum” demeyin! Bulaşık deterjanı ve birçok temizlik ürünün içerisinde ağır kimyasallar bulunur ve bu kimyasallar ellerinizin kuruyup çatlamasına neden olur.
  • Gün içerisinde elinizi yıkadıktan sonra veya duş aldıktan sonra ellerinizi nemlendirmeyi unutmayın. Eğer ki elleriniz çok çatladıysa gece yatmadan önce içeriğinde bolca vitamin bulunduran el kremi kullanın. Çatlakları hızlıca onarıp tüm nemi içeriye hapsetmek isterseniz de bizden size küçük bir not  “ellerinize nemlendiricinizi sürdükten sonra ince bir pamuklu eldiven giyin”
  • Vücudunuzun su kaybetmediğine özen gösterin. Gün içerisinde 2-3 litre su içmeye özen gösterin. Vücudunuz gün içerisinde yeteri kadar su almıyorsa elastikiyetini kaybeder ve ellerinizin kuruyup çatlamasına neden olabilir.
  • Ben nemlendirici sürmeyi unutuyorum” diyenlerdenseniz bizden size ufak bir tavsiye daha 

Banyonuzda, ofisinizde ve çantanızda birer nemlendirici bulundurun. Gün içerisinde bu nemlendiriciler ile göz göze geldikçe nemlendirici sürme alışkanlığını kazanabilirsiniz.

Kullandığınız el kremlerinin kokusuz olmasına özen gösterin. İçeriğinde koku barındıran nemlendiriciler genellikle alerjik reaksiyonlara neden olur ve ellerinizi daha hızlı kurutur. Eğer ki kokusuz nemlendirici kullanmayı sevmiyorsanız içeriğinin doğal olmasına dikkat edin.

Ellerinizin kuruyup çatladığı gibi tırnaklarınızda kuruyabilir. Ellerinizi nemlendirirken tırnaklarınızı da nemlendirmeyi unutmayın 

“Ne yaparsam yapayım ellerimdeki çatlaklar, kızarıklıklar, soyulmalar devam ediyor ve ellerimdeki hassasiyet geçmiyor” derseniz de en kısa sürede bir doktora görünün. 

Ellerinizi yıkarken soğuk ve sıcak su kullanmayın. Yaz/kış fark etmeden her zaman ellerinizi ılık su ile yıkayın.

– Satışını yaptığımız el kremleri kategorisi için tık tık.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir