Skip to content

Mevsimsel Saç Dökülmesi

İÇİNDEKİLER

Mevsimsel saç dökülmesinin durumunun birden fazla nedeni vardır. Bunlardan en sık karşılaşılanlardan bir tanesi de mevsim geçişlerinde yaşanan saç dökülmeleridir. Mevsim fark etmeksizin, bir mevsimden bir diğer mevsime geçiş aşamasında saç dökülmesi yaşanabilir. Her mevsim geçişinde karşılaşılması muhtemel bu durum için saç dökülmesini atlatana dek altta yatan nedeni bulmak ve ona yönelik önlem almak gerekir. Peki, neden özellikle de mevsim geçişlerinde, mevsimsel saç dökülmesi yaşanır?

Mevsimsel Saç Dökülmesi Nedir?

Saç dökülmesine yol açan durumlardan en sık karşılaşılanı istisnasız tüm mevsim geçişlerinde karşılaşılan mevsimsel saç dökülmesi durumudur. Mevsimsel dökülmesi her mevsim görülebilir olsa da özellikle yaz mevsiminin bitimiyle, sonbahar mevsimine başlama aşamasında daha belirgin görülür.
Ortalama olarak mevsimsel saç dökülmesi 14 gün süresince devam eder. Bu dönem endişe verici olarak görülse de aslında saç köklerinin kendilerini yenilediği doğal bir süreçtir. Saç köklerinin oluşması ve kaybedilen saçların yerine yenilerinin gelmesi devamlı kendisini tekrar eden bir durumdur. Mevsimsel değişimlerde karşılaşılan saç dökülmelerinin yerine yeni saçlar çıkar.

Mevsimsel saç dökülmesi kimlerde görülür?

Mevsimsel saç dökülmesi durumunun kadın erkek fark etmeksizin herkeste görülebilen olağan bir durumdur. Mevsim geçişlerindeki hem ruhsal hem de bedensel değişikliklerin yol açtığı bu durum, hassas bünyelerde kendisini daha şiddetli gösterebilmektedir. Bunun yanı sıra bahar yorgunluğu ya da kış depresyonu durumunu yaşayan bireylerde saç dökülmesi görülebilmektedir.

Mevsimsel Saç Dökülmesi

Mevsimsel saç dökülmesinin sebebi nedir?

Mevsim geçişlerinde karşılaşılan saç dökülmesi durumunun birkaç farklı nedeni bulunmaktadır. Bunlardan bir tanesi yaz mevsiminde artan hava sıcaklığı ve güneş ışınlarına maruz kalma süresinin artmasına yönelik olandır. Kafa bölgesinin güneş ışınlardan ve sıcak havadan korunmak için saçlar uzar ve saç sayısı artar, bununla beraber saç dökülmesinde ise azalmaya gidilir. Bu nedenin dışında yazın kişinin psikolojisindeki olumlu gelişmeler, güneş ışınları sayesinde vücutta artan D vitamini seviyesi, melatonin hormonu ayrı ayrı saçın daha sağlıklı ve daha az dökülmesini sağlar.
Sonbahar mevsimine geçiş aşamasında ise güneş ışınlarının azalması sebebiyle fazla olan saçlar dökülmeye başlar. Bunun yanı sıra havaların soğuması, azalan güneş ışınları psikolojik açıdan zorlanmalara yol açar, daha az D vitamini üretilir ve melatonin hormonunda azalma gözlenir. Tüm bu değişimler kendi içlerinde saç dökülmesine yol açar.
Mevsimsel saç kayıplarında güneş ışınlarının etkisinin büyük olduğu bilinse de özellikle havada bulunan nem miktarı, deniz ve havuz suyuna maruz kalma gibi durumlar da saç dökülmesinde artışa sebep olabilir.

Mevsimsel saç dökülmesi nasıl fark edilir?

Saç dökülmesinin mevsimsel olup olmadığının ayrımını yapabilmek için incelenecek bazı durumlar vardır. Bunlardan ilki kişinin saç dökülmesi geçmişinin olup olmadığıdır. Bunun dışında, saç dökülmelerinin hangi dönemlerde olduğuna bakılmalıdır. Ancak saç dökülmesinin birçok nedeni vardır. Dökülmenin sebebi başka olabilir. Bunun yanı sıra sonbaharda görülen mevsimsel saç dökülmesi durumu geçici olmayabilir.

Bireyin saçındaki dökülme mevsim geçişi olarak düşünülürken aslında altında yatan sebep bambaşka olabilir. Bu nedenle özellikle daha önce saç kaybı durumu ile karşılaşmış olan bireylerin saçına etki eden farklı bir durum varsa ya da vitamin yetersizliği mevcutsa bunları araştırmalıdır. Eğer ki saç dökülmesi 2 ayı aşkın bir süredir devam ediyorsa mutlaka konusunda uzman bir kişiye muayene olunmalıdır.

Mevsimsel saç dökülmesinden nasıl daha az etkilenilir?

Mevsim geçişlerinde karşılaşılabilecek olan saç dökülmesi durumundan daha az etkilenmek için dikkat edilebilecek bazı önemli noktalar bulunmaktadır. Bunlar;

Vücudun üretmiş olduğu melatonin hormonunun seviyesini yükseltmek özellikle saç dökülmesi durumlarında dikkat edilmesi gereken konulardan bir tanesidir. Bu nedenle kaliteli ve yeterli uyku alımına özen gösterilmelidir. Ananas, portakal ve muz gibi içeriğinde melatonin üretimini destekleyen gıdaların tüketilmesi gerekir. Bunun yanı sıra beslenme düzenine antioksidan değeri yüksek gıdaların da eklenmesi saç dökülmesine olumlu etki yapacaktır.
Yazın saçları korumak için güneş ışığına fazla maruz kalmamak, havuz suyunu saçta fazla tutmamak, şapka takmak ve saç yıpranmasına karşı etkili saç bakım ürünleri kullanılmalıdır.

Ancak tüm bu durumların haricinde saç dökülmesinin çok sayıda sebebi olduğu unutulmamalı ve altta yatan sebep mutlaka araştırılmalı ve konusunda uzman kişilerle iletişime geçilmelidir.

Saç bakımıyla ilgili diğer makalelerimize göz atmak için tıklayınız.

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp

Popüler Makaleler

Kırışıklıkları Durdurmak İçin Gerekli Bilgiler
Cilt Bakımı

Kırışıklıkları Durdurmak İçin Gerekli Bilgiler

Kırışıklıkları Durdurmak İçin Gerekli Bilgiler cilt bakımı cildin sağlığı, bakımı ve güzelliği için oldukça önemlidir. Korunmayan ya da bakılmayan ciltlerde hasarlar ve kusurlar görülmeye başlar.

blank
Sağlık

Kan grubu diyeti

KAN GRUBUNUZ ;sağlık,hastalık,uzun yaşam,fiziksel enerji ve duygusal gücün gizemlerini arayan bir anahtardır.KAN GRUBUNUZ; hangi hastalıklara duyarlı olduğunuzu,hangi yiyecekleri tüketmeniz nasıl egzersiz yapmanız gerektiğini belirler .Enerji

Bu Makalelerde

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Avene Gentle Exfoliating Jel
Cilt Bakımı

Avene Gentle Exfoliating Jel

Avene Gentle Exfoliating Jel Ölü cilt hücrelerini temizleyen ve cildinizi yumuşatan çift etkili peeling yüz peelingi. Yumuşak cildi ortaya çıkarmak için kimyasal ve mekanik eksfoliasyonu

Curly Girl Metodu Nedir? Başlangıç Klavuzu -1
Saç Bakımı

Curly Girl Metodu Nedir? Başlangıç Klavuzu -1

Curly Girl Metodu Nedir? Başlangıç Klavuzu -1 Dalgalı, kıvırcık veya hafif dalgalı saçlarınız var ve size güzel, sağlıklı ve daha belirgin bukleler verecek bir saç

Temiz Güzellik Nedir?
Genel

Temiz Güzellik Nedir?

TEMİZ GÜZELLİK NEDİR? Temiz güzellik (Clean Beauty), doğal güzellik, yeşil güzellik ve normdan sapan diğer tüm güzellik türleri ile yakından ilişkilidir. Ama özünde, temiz güzellik