C vitamini, en çok bilinen ve adı sürekli gündemde olan vitaminlerden biridir. Özellikle kış mevsiminde, c vitamini sıklıkla gündeme geliyor.

Sattvik Beslenme Nedir? Yoga, vücudu yeniden dengelemeye ve metabolizmayı kendine özgü beslenme düzeniyle doğal olarak yeniden canlandırmaya yardımcı olur, böylece genel yaşam kalitesini optimize ederken